天気に関係なく膝の痛みがあり筋力が落ちている模様。で一通りメニューをやった後さらに大腿四頭筋を鍛えるマシンをする。
昨日行ったタオル博物館の公園には薔薇やラベンダーその他たくさんの花が咲いていた。たった30分の中で博物館の中を見るのは無理なので今回は公園を走るように散策。今度はゆっくり来たいものだ。
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