痛み

日々 健康

　雀が５〜６羽、桜の枝で何かを待っています。昨日と同じに虫食い米を期待しているのでしょうか。今朝は「痛たた」なしで起きられた。右足の裏の痛みはなくなったが、左の膝の痛みは和らいでは入るものの痛みはなくならない。元々右の膝が変形性膝関節症になったとき、痛みは長く続き、太ももの筋肉がついて痛みがなくなったから、痛みと相談しながら筋力アップするしか方法がないのかも知れない。ヒアルロンサンの注射は一時しのぎだろうおと思う。先生は痛みが楽なうちに体重を減らすようにと言うが、痛いと運動ができないのでどちらもなかなか難しい。

眼科へ

母

　目やにがたくさん出るようになったので眼科で見てもらう。逆まつげあるが目の周りが汚れていて目やにが出るとのこと。「歳をとると目の周りがうまく洗えてないことがあるので丁寧に洗ってください」といわれた。３月に見てもらったときより白内障が進んでいる。手術の事は言われなかったが、見えなくなるのは時間の問題かと思われる。元気なうちにしたほうがいいのかも知れないが手術をしたくないという。