2007-11-26 新しいメニュー ジム なんということ、苦手なものが多いこと。苦手ということはそのマシンを使う筋肉がないということなのだが…一月近く休んでしまったから指定された重さがつらくて…年とともに衰えるのが早くなっているから今回は(も)真面目に頑張らねば。