■

　一月ぶりである。導引をしている間にも汗がたら〜り。1回目の休憩が終わり初級に入ったもたら〜たら〜。汗の出方がなんだかおかしいぞ。２度目の休憩が終わって中級をするところだがなんだかおかしいので動作の少ない初級をやらせてもらう。終わって血圧を測ると普段よりちょっと低かった。薬を減らしてもらったほうがいいかな〜？。