今夜の献立は、頂いたものの料理ばかり。 昨夜、釣り好きの○△さんから大きなウマズラハギを頂いていたので、昨夜のうちにさばいておいたのを炊き、 野菜は頂いていた大きな丸い大根を３分の１だけふろふき風に炊きました。 柔らかくていいお味！温まります。…

昨日辺りから視力や乱視ひどくなったというより、目がチクチクするような、 シバシバするような感じがする。 毎日、目の体操（いつもどおりで1回２〜３分を一日２〜3回）をしてるし、 おかしいなぁと思っていたが、思いついたのがブルーベリー。 一週間ぐら…