2012-01-14から1日間の記事一覧

健康、不健康

膝の痛みはかなりよくなっているが股関節に違和感があるので再び整形外科へ行く。レントゲンの結果、股関節に異常なく、骨密度も普通。筋肉や股関節が固くなっているらしい。リハビリと筋トレをしてもらう。ただ20分くらいのリハビリと筋トレぐらいでよく…