・雨後晴時々曇後曇時々雨 気温(最低18.2度 最高25.9度) 夜中に小腹が空いて豆乳でおからを入りのホットケーキを焼き食べてしまった。前夜軽めだがちゃんと夕飯を食べているのに夜中に起きているとお腹が空いてしまう。これが肥る元なのだが、分かっ…
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