昨日も雨で歩けなかったし、今日も一日中雨で歩けそうもない。買い物に行ったデパートにホームセンター、マーケットであれはないかこれはないかとくるくる歩いてみた。結果、昨日よりもたくさん歩いた。だからといって運動になったわけではないのだがストレスの解消にはなりました。