暑さ疲れ?

 このところの食欲のなさは変。一年を通して食べられないことはあまりないので、今年はどうしたことだろうと思っていた。確かに寝不足はあるが昼寝をすれば直ぐ回復していたのに歳のせいかなぐらいに思っていた。へそ天で寝てるし…
 習慣のように冷やしたお茶に氷を入れていて気がついた。そういえば毎日暑くて冷たいものばかり口にしている。ご飯も冷たくしたものばかりで肉は殆ど食べてない。(冷たいご飯に冷たいお茶かけとか冷奴、生野菜、温野菜は殆どなし)お腹の具合が悪いから(下すほどでもない)水分補給(氷)のことばかり考えているので、たまには熱い物がいいかもと久し振りに熱いお茶を入れてみた。「ふっ、ふっ」と冷ましながらのむお茶の美味しいこと!。
分かった!。この疲れやお腹の具合は冷やしすぎだった。お腹の調子が戻ったら美味しいコーヒーを飲みたい!