憲法記念日

・晴時々曇 気温(最低2.2度 最高12.8度)
 今日は気分が落ち込んだまま立ち上がれない。普段は目が覚めてすぐトイレに行きたくなるのだが今日はそれもなく体調もいまいち。昼ごはんを食べていたが欲しくなくて片付け、気分を落ち着けるのに歩きに行った。川沿いに2500歩ほど。見つけた鳥は鵜、コガモオオバンマガモのペア、スズメ、ハクセキレイ、スズメ、キジバト

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マガモ                  コガモ
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アオサギ
数輪咲いていた梅の花や小さな菜の花などを撮って帰り遅い昼ごはんを食べる。少し運動になったが気は晴れず。

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ナズナ

 

            3月7日  追記