１０月２８日（木）
・晴 気温（最低１１.５度 最高２０.７度）
内科の受診と薬を貰いに行くのに車で行かず、そんなに遠くなかったと歩いて行ってみた。膝が悪くないときは６～７分歩けば着いていた思っていたが今歩くと１,０００歩余り。２回も休んでだ。何分かかったか分からない。一日１,０００歩も歩いてないのに往復で２,０００歩以上も歩けたのは収穫。これで痛みが酷くならないなら少しづつ歩いてみようと思う。
病へ院の道に咲いていた野良アサガオ？と今年もしていた稲架掛けを撮る。
コロパパを起こすのが仕事の日
１０月２４日（土）
・曇時々雨、後曇後一時雨一時晴 気温（最低１７.８度 最高２５.０度）
コロパパが「今朝どうしても４時に起きる用があるが起きられる自信がないから起こしてくれ」と言う。私だってそんなに早くは起きられないので初めてスマホのタイマーを使ってみた。今度はちゃんと動くかどうか気になって寝られず、うとうとしては1時間半ごとに目が覚める。結局４時にタイマーが鳴り目覚め、コロパパが起きたのを確認してから本寝したのだった。
コロパパが収穫したナスとピーマンをいつも美味しい手作り料理をくださる方に差し上げたら「麺職人丸鶏ガラ醤油」をいただいて帰って来た。美味しい料理を作られる方が「このインスタント麺は美味しいよ」と言われるのだから間違いないと早速昼ごはんにいただく。麺は細麺で腰があって美味しい。
スープは醤油味で美味しいのだがつい本物のラーメンを思ってしまい物足りなあ感じた。つけ麺と思えばちょうどいいのだが味が濃い。お店の高いラーメンと比べるのがおかしいのだが・・・。お店のラーメンとインスタント麺は別物。たまにはお店のラーメンやカレーわ食べたいなぁ。
暑さが戻ってきた
１０月２１日（水）
・晴後雨一時曇、後曇後晴一時雨 気温（最低１８.５度 最高３１.３度）
今朝はそんなに暑いと思わなかったが陽が差しだすと暑くなってきた。片付けようとたたみ直していた半袖のティーシャツに着替える。
コロパパは今日も早くから畑へ出かけた。以前、畑を広げてブロッコリーなど植えたいと言っていたが歳も取ってきたことだし、そろそろ畑終いを考えてもいいのではないかと私は思っているのだが、野菜を育てるのが生きがいのコロパパだから難しいかも。畑が歩いて行けるところにあるのならいいのだけど・・・
リハビリの日
１０月２０日（火）
・曇一時雨後晴、後晴 気温（最低２１.０度 最高２９.９度）
リハビリを続けてきて、今月に入って毎日１０００歩も歩いてなくて、もっと歩かないと思いつつ家にばかりに居て、歩いてないのが膝にいいのか痛みが和らいでいる気がする。しかし歩かないと筋肉が無くなってしまうから何とかしないと思いながら家にこもっている。太るしなぁ・・・
豆乳出汁うどんを教わる
１０月１７日（土）
・晴時々曇、後晴 気温（最低１４.３度 最高２７.４度）
昨日、共同農産の豆腐を買うときに、ご近所の方に豆乳うどんを作ったら美味しかったと教わった。豆乳に麺つゆを入れて沸かし、別の鍋でうどんを温めたのを豆乳麺つゆに入れたら出来上がり。「作り方は簡単だから急ぐ時や面倒なときにいいよ」と言っていたがとんでもない。うどんと豆乳出汁が同時に出来上がらないといけないし、豆乳を沸かしすぎると分離するし、油断できなかった。熱いうどんを豆乳出汁に入れて食べているうちに分離して不味くなった。温める加減が難しいよ。３ヶ入りの冷凍讃岐手打ちうどんを買ったのでまだ２ヶ残っている。今度は温めすぎないようにして具はどんなものが合うか試してみよう。
大きなイカをいただく
１０月１１日（日）
・晴、後曇時々晴 気温（最低１９.０度 最高２９.８度）
夕方買い物をしてたらご近所さんから電話をいただいた。「息子さんが釣りに行きモンゴウイカを釣ったから食べますか？」と言う。「勿論！」と即答しました。帰っていただくと２０ｃｍ以上あるイカでした。大きいのと生きが良すぎ、スミが多いし新しいから皮がなかなか取れなくて捌くのが大変でした。疲れました。捌く前に撮るのを忘れた。
久ぶりのイカ料理、見栄えは悪いけど美味しかった！
おやつに困らない毎日
１０月１０日（土）
・晴後時々曇、後曇時々晴 気温（最低１９.６度 最高２９.８度）
今日は近くの小学校の運動会本番だった。昨日まで連日午前中は運動会の練習で、今日と同じように細切れに放送が聞こえていたが予行演習を学年ごとにやっていたのかも。これから静かな小学校になる。
お祭りがお神輿が入らないのをうっかり忘れていた私。少しだけお菓子を買っていてそれが毎日のおやつになっている。
そしていただいたお土産も。当分おやつに困らない。
