2026-09-20から1日間の記事一覧
９月２０日（日） ・曇時々晴、後曇 気温（最低２４.０度 最高３１.０度） この頃、左の腰が痛くて何でだろうと思ったら、今朝は足底板をつけてなかった。体も固くなっているかもと思って、津〇さんに教わった上向きに寝てする足のぶらぶら体操と左右の足を…
９月２０日（日） ・曇時々晴、後曇 気温（最低２４.０度 最高３１.０度） この頃、左の腰が痛くて何でだろうと思ったら、今朝は足底板をつけてなかった。体も固くなっているかもと思って、津〇さんに教わった上向きに寝てする足のぶらぶら体操と左右の足を…
