11700歩 しっかり歩数 2200歩 消費カロリー 370kcal 脂肪燃焼量 21ｇ

朝、９時出発、帰ったのは１８時を過ぎていました。「おいわさん」とeekoさんに教えていただいた総河内神社の紫陽花を見て、ちょこっと白猪の滝で涼んでさくら湯へはいるツアーの予定が… 雨がなくあまりの暑さでいっぱいある紫陽花も元気がありません。ガク…

近所の水田の脇に植えられ、先日咲き始めの花をいただいたうえに撮影のお許しをいただきました。ちょうど水田に水が張られ涼しそうです。

以下、１０日に追記しました。