10月からのジムと太極拳の申込みをする。ジムは1997年に始めてもう8年になった。膝を痛めたためテニスを止めジムが唯一の運動だった。食事習慣はそのままだったので運動量が減って体重が順調に増え生活習慣病予備軍から生活習慣病になってしまったい…
26日に行った皿が嶺で撮る。葉の付け根に咲いている花はヤマジノホトトギスのようなのだが・・・
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