先週休んでこのところ運動不足。初めてのところが多くてついていけない。それでも汗ばむ。暖かすぎるのかそれとも始めの導引と22式がしっかりできたのか。食事後猛烈な眠気が襲ってきた。
三日前には蕾だった散歩コースのウメがいきなり咲き始めた。暖かすぎる。
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