2009-08-31から1日間の記事一覧

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日々 日々

朝夕涼しくなってきたのでウォーキングを再開した。万歩計の電池が切れていたので夕方からの歩数しか記録されなかったが８６００歩、しっかり歩き５６００歩４５分。久しぶりにしてはよく歩けた。