晴時々曇 気温（最低４．８度 最高１４．５度）

役員会と室内研修

　気温が高めの予報なので薄着で出かけたがエアコンが入っていて暖かくのどが渇く。役員会は滞りなく終わり昼食は友輪荘の食堂でいただく。また議長をしないといけないかとドキドキしたが、私よりお若いＫさんがやってくださることになってほっとした。よろしくお願いいたします。
　研修会では八幡浜から西園寺さん*1が見え、青蘇酒やブルベリー酒、シークワーサ酒などの薬効をお話してくださった。知らなかったのはブルーベリーには抗酸化作用の外に収斂作用があるので寝る前はとりすぎない事。眠れなくなります。糸瓜水をとるには中秋の名月がよいそうで取れ方がダントツに違うそうです。
　その後「がん再発予防」はがん予防につながるということでお話があった。食生活と生活習慣はとっても大切なことと改めて感じました。歩かなくっちゃあ。

*1:夢農園。無農薬でブルーベリーやシークワーサーを育てていらっしゃいます。

無量寿人形展

　Ｏさんが見に行かれるという「ふなや」で行われている無量寿人形展を見に行く。翁とおうな(媼)や雛人形、武者人形など１３０年前の古布で作られたものなどあって壮観でした。そんな布を使っていますから値段も相当なもので欲しくて手の届かないものばかりでした。新しい布で作っても素敵だろうな。どうやって作るのか興味が湧きます。

モズ

　帰りに生協で買い物をし近くの川へコガモを見に行った。ピーピーと鳴き声のような音が聞こえるのでヒドリガモかと辺りを探せば、おじいちゃまに手を引かれた可愛い女の子が音のでるサンダルをはいて歩いていました。まだよちよち歩きで規則正しく歩けていないので間違ってしまったのでした。
　上からチークチクチクと小鳥の声が降ってくるので見上げると…えーっ、モズ！。百舌鳥なのでいろいろな鳥のまねをして啼くとは聞いていましたがこんな可愛い声で囀るとは驚きです。

撮っているときには気がつきませんでしたがモズの回りは虫だらけです。