外反母趾予防

母の足を見ると手術をしたにもかかわらず外反母趾の親指が中に入ってきている。何より足に厚みがなく力がなさそうで、足の裏は土踏まずがまるっきりなくてまっ平だし、これで身体を支えているから変な所に力がはいりタコができたり腰が痛くなったりしているのではないだろうか。しばらく忘れていて足指ジャンケン、やらなくちゃあ。母に言われて思い出したが、タオルを足の指で手繰り寄せるのもいとテレビで言ってたなぁ。