・晴後一時曇、曇時々雨 気温（最低５.３度 最高１４.５度）
長く勉強させてもらった薬草愛好会が今日の研修会をもって解散となる。コロナ禍で活動が中止になった年もあるが４０数年の歴史を閉じる。
記憶が定かではないが平成１５年（２００３年）の名簿に名前があった。最初の頃はバス旅に参加していた記憶はなくて鷹ノ子であった室内研修だけの参加していと思う。平成１６年１０月２４日の三崎方面のバス旅を「はてなダイアリー」に書いてあり、初めて風車の下に立ち、その大きさとツワブキの黄色い花が一面に咲いていたのが印象に残っている。途中からパソコンが少し出来ると言うだけで編集のお手伝いをさせていただくようになり、薬草の事だけでなくパソコンの事やたくさん勉強させてもらった。友人も増え、バスの旅で個人では出かけにくいところも連れて行ってもらい、楽しかった思い出がいっぱいできた。未熟な私を受け入れてくれた薬草会には感謝でいっぱいです。
最後の研修会は「春の養生薬膳」で前に薬膳料理を教えていただいた先生に講演していただいた。自分が今食べている食材について考えさせられる内容で、朝食で食べていたヨーグルトは朝食べるより午後のおやつの時間がいいと教えていただいたので、長い間朝ごはんでいただいていたのを午後のおやつ時間以降にしようと思う。今年は体の冷えに悩んでいたから体の冷えが治るかも知れない。
研修会後会場だった友輪荘のお膳だったが、例年の総会のお弁当よりずっと豪華な食事で品数が多い分量が多くなり、頑張っていただいて帰った。
