今日のジムは恐怖の体脂肪測定。半年事に最初と最後の比較のために測るが、この１年間家にかかりきりで真面目に通わなかったのが正直に現れている。それにしても増え方が…１年かかった分１年の努力で戻ればいいが、これだけ落とすのは並大抵ではない。はぁ〜…

昨日散歩で見つけたヒメオドリコソウ（シソ科）。夕方の撮影なので撮りなおしに行こうと思ったら雨になってしまった。アップで載せたかったのに手ぶれの写真ばかりでこれが精一杯。ホトケノザに似ているがわかるかなぁ。