この2日ほど食べるいりこやヒジキ、ゴマ、黒豆(炒っておいたもの)、麦、餅粟などを入れて炊き冷凍しておいた玄米ご飯でお粥を作っていたのがなくなったので以前作っておいた焼き玄米(と言うのかどうか玄米を炒っておいたもの)でお粥を炊いた。これは香…
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