週に一度はリハビリに通うつもりにしていたが、今週は予定していた日に用ができ行ってない。今日も用ができてしまいました。これは自分でストレッチと筋トレしないといけないが、ジムで習ったストレッチや筋トレを覚えているかどうか、困ったことにあやふや…
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