ヘルスジム教室を受講していれば無料でジムが使えるのも今月で終りとなる。最後の悪あがきで一通りやってきた。知らないおじ様ばかりで高校野球をしているのにテレビをつけず黙々とバイクやクライムをやっているから静かすぎて居心地が悪い。普段いかに私語の多い中でやっていることか、ベテランさんが多い私たちの教室はコーチによく注意されていたっけ。バイク30分、その他、今のプログラムを終えるとちょうど1時間で終了。少し汗をかきました。

温泉へ

今月の無料の券があるからと以前から誘われていたのにお互いの日が合わずとうとう今日になってしまった。今日はお互い運動をして汗をかいてきたあとの温泉って最高!ですね。感謝!。日替わりの湯は甘草風呂でした。