日曜日が祭日になると月曜日が振り替え休日となり、ジムも休みになるので今期は最後の週の日もあた。間が開くとその間の気の緩みで体重と共に体脂肪も増えるのでコーチの念入りの注意があるのだが今日はさらりと短くすんだ。半期の体重と血圧、脈拍の表を渡されるがこの半年間の体重の伸びは何！
日曜日が祭日になると月曜日が振り替え休日となり、ジムも休みになるので今期は最後の週の日もあた。間が開くとその間の気の緩みで体重と共に体脂肪も増えるのでコーチの念入りの注意があるのだが今日はさらりと短くすんだ。半期の体重と血圧、脈拍の表を渡されるがこの半年間の体重の伸びは何！