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今年になって１万歩歩いたのはたった１日だけ。寒いせいだけでなく出歩きすぎて昼の歩く時間を作っていないのが原因である。久々にコロの散歩にＥ子さんを誘い宮前川の日吉神社まで足を伸ばし、コロがくんくんしている間も足を止めず足ふみしていたらやっと９０００歩。１万歩には少し足りないが早歩きや足ふみを続けたのが良かったのだろう、帰り着いたら体かホカホカ。久しぶりに気持ちいい！。