ジム

今日のコーチは珍しくＫ本コーチだった。偉くなって事務所にいることが多く、最近ではセンターに着いた時と帰りに挨拶するくらいしか顔を会わせることがなかった。久しぶりでも終了時間は相変わらず話がいっぱいで５分遅くなっる。お腹回り(お臍の回り)を小さくするには平素どんなことをすればいいか尋ねたりしたので帰りが遅くなってしまった。答えは「例えば１日３０分の早歩きを毎日続ければ何時か減っていくだろう。持久系の運動を毎日続けるしかない」といつもの答えが帰ってきた。やっぱり特効薬になる運動はないのだった。