重くて一人で運べないエアロバイクをコロパパと実家へ持って行き、テレビを見ながら踏めるところへ設置してきた。待ち遠しかったらしく、ハンドルの高さを調整し乗りやすくてテレビの見やすい所に移動したら「膝があがりにくいけどこれも運動」といいながら早速乗っている。楽しみにしていてくれたのなら良かった。負荷をかけられないけどまずはバイクに乗って足を動かすことで少しづつ筋力がついてくれるとうれしい。目標は北海道旅行だからね〜。
エアロバイクがなくなった私は運動できない日にはどうしたらいいの。太極拳しかないな。ガンバレ！ワタシ。
