コロパパは毎朝、私は時々夕食で納豆を食べる。最近サンマや青魚を食べてないしの足の冷えと頭痛はどろどろ血になったのかも知れないと思い手軽な納豆食べようと、昨日買いに行ったら黒豆納豆や高い納豆が少しあるだけ。仕方なくいつものではない黒酢たれつ…

去年は足が冷えて寝られないなんて事はなかったのに今年は湯たんぽナシでは寝られないことが多い。それに関係しているのか起きぬけに頭痛がすることがたびたびある。常々６０歳を越えると体力気力が衰えると聞いていたがこのままぐずぐず家に閉じこもってい…