快調

ジムで帰りが遅かったり雨だったりちょっとお出かけしたりで４日ぶりの散歩だ。寒い日に足がつりかけたのはひょっとしたら１万歩目指して急に歩き始めたための筋肉の叫びだったのか、暖かいせいか今日は快調。胃も快調。（つい食べ過ぎる）１万歩には満たなかったが８４００歩。筋肉と相談しながらぼちぼち行こう。梅が咲き始め丸山池にはバンが３匹に増えていた。お椿さんが終わったら春〜♪。