ここへ通い始めて早いものでもう８年になった。テニスと体の重さで痛めた膝と腰痛のリハビリだったのが、今は筋肉がついたのか普段の生活では支障がなくなり１万歩も平気になった。しかし一旦減った体重が増え始めたのと一緒に脂肪も増え、通い始めた時の数値を越えてしまった。このままだと膝がまた…。帰りには同じ頃に始めた方と「次は絶対痩せたいね」と同じ反省をしたのだが一方、真面目に週２回通い（一回は教室でもう一回は教室のない時間帯で無料）家でもはや歩きを続けている方は「また戻るかもしれないから」と痩せて着られなくなった服を捨てられないと嘆く。私も同じ言葉を言いたい。来期こそ…できれば…
