ＮＨＫラジオの「音楽夢倶楽部」で藤舎名生さんの笛の音に聞き入ってしまった。話も面白く生演奏も聞けギターとの即興演奏も素晴らしかった。山の中で鴬と一緒に演奏した（鴬が笛にあわせてないているのです）というのを聞いたときゾクッときました。もっと…

今日の天気予報はずれ！。Ｃ夏ちゃんの膝予報のほうが当りました。雨が降るとコロは外へ出るのを嫌がり私は１万歩の目標が達成しません。朝から万歩計をつけていたらたった４０００歩。はぁ…。

今年も咲き始めたスミレ。前の家の水道のメーターの脇で何時の間にか咲いていたものを植木鉢に移して３年目です。多分今年も夏まで楽しませてくれるはずです。

食後のうたた寝から目覚めたら喉が変。この頃、やりたいことがいっぱいあるのに食後が眠たくて…。探偵ナイトスクープがあるけど、今夜は早く寝よ。 あら、もう始っているよ。

昨年の末頃に蕎麦を２日か３日おきに食べ、蕎麦茶を飲んだら動悸がしてかぁっと熱くなった。更年期障害とも違うようなので（その時以来症状がでていない）それ以来蕎麦のアレルギーが恐くてやめていた。でも好きな蕎麦を食べたいので検査してもらった。結果…

久し振りに若い人たちとお茶にしました。この間までつかまり立ちでおぼつかなかった足のあーちゃんが所狭しと動き回り、一番小さいななちゃん（もうすぐ５ヶ月）はうつぶせができるようになっている。お腹に赤ちゃんがいるＫ美ちゃんも立派なお腹になって、…

ジムで帰りが遅かったり雨だったりちょっとお出かけしたりで４日ぶりの散歩だ。寒い日に足がつりかけたのはひょっとしたら１万歩目指して急に歩き始めたための筋肉の叫びだったのか、暖かいせいか今日は快調。胃も快調。（つい食べ過ぎる）１万歩には満たな…

散歩から帰りご飯も食べたし満足、満足。と横になろうとしたらママたらっ、またカメラを向けるんだもの。うっかりお行儀悪くできません。

太極拳もそこそこにたまには美味しいものをいただこうと行ってきました。月花です。発芽玄米（ご自分で作られます）の中華粥と鮭の塩焼き、野菜たっぷりスープ、マカロニのサラダにカニクリームコロッケを追加してコーヒーつきで980円。カニクリームコロッケ…

Ｔ子さんのお庭からこぼれ種で育ったというフユシラズと、いくらでも増えるよというキク科らしい花をもらって帰った。フユシラズは昨年植えてこぼれ種でいっぱい芽が出ていたのをコロパパが綺麗に掃除してくれたのでなくなってしまったのだ。これでパンジー…

とうとう教えてもらってきました。まひこさんに。お忙しい中だったのにありがとうございました。写真は右が私（傾いてますね）、左がまひこさん作です。やっぱりベテランさんのほうがすっきりシャンとしています。作り方をご自分で考えられたそうですから凄…

ジムに行くとＳ尾さんも最近よくこむら返りを起こすというしジムでも足の裏がつって苦しんでいた。私は何事もなく無事に終えたが帰り道が眠たくて〜。今夜は早く寝ようと思いながらこの時間、翌日だ〜。

−１.３度。この冬一番の冷え込みかも知れない。起きた時体がガチガチだったのにもかかわらず、エアコンをいれずお弁当を作りコロパパを送り出し、いざ自分の食事をしようと思ったら左のふくらはぎがギュウッと引っ張られた感じで足がつりそう。慌てて炬燵の…

別名ゴクラクチョウカ（極楽蝶花）。散歩コースのお宅の庭先に保温のシートもかけていないのに見事に咲いていた。（１０日家人に許可を頂いて撮影）この寒さでどうなったか心配。

今日のマラソンを見ていて不自然に思ったことは、スタートしたとたん二人のペースメーカーが前を走っていること。始めは楽に走れる人の後ろでも団子状態から徐々にばらけてトップグループができその中から抜け出していく面白さが好きだったのに、始めから抜…

最近、デジカメで撮った写真は今まで（2048x1536 pixels）の半分以下（1024ｘ768 pizels）のサイズで保存していたのだが動きが悪くなってきた。遅れ馳せながら使いそうにない写真を削除し始めたが、思い切って捨てられないものがいっぱいで困っている。どう…

夏目漱石が「坊ちゃん」を書いた頃はこんな列車が走っていたのだ。現在は新しく作られた電車が市駅から道後駅間を走っている。南堀端の市役所近くで汽笛と蒸気をあげるサービスをしてくれるが、このときは運良く愛車オプティの運転中に赤信号で横に並んで停…

いつもカットに行く店のＯさんのお気に入りの絵本を教えてもらい買ってきた。３冊のうちの１さつだけ。「おおきなきがほしい」さとうさとる作、むらかみつとむ絵。なんだか見たことのある絵だ。たまに図書館へ行くと見たい本を探したついでに絵本を見て帰る…

昨日の散歩中に福水公園で桜の木で食事中だった。他の鳥は近づくとすぐ逃げるのにすぐ下から見あげていても逃げない。

今日はゆうちゃん（３才）と一緒（途中まで）の散歩だった。保育園がおやすみでゆうちゃんが夜寝られるように遊ばせたいし小高い所にある福水神社の公園は階段があって私の運動にもなると出かけた。ゆうちゃんの膝の高さほどもある階段を手をつないで息が切…

結構近くまで寄っても飛び立たなかったがデジカメの性能が…あぁ、望遠がきくのが欲しい。