携帯の予定表に書き込んでなくてお知らせが鳴らずもう少しでバスに乗り遅れるところだった。バックの練習。コーチのスピードボールの球出しに四苦八苦（しょっちゅうこう書いているような…）するが１期目より回数を重ねた結果が出ていると思う。身体の中心で…

たくさんある写真がＭＯでもＣＤでも説明を加えたものを保存しようとするとほんの少ししか入らなくて悩んでいたとき、eekoさんがＵＳＢカードを使うのも一つの方法と教えてくださったうえに先日一緒に買いに行ってくださった。ところが説明を書き込んでいな…

コロの運動と私の運動もかねてもっと歩きたいのにコロは帰るという。チャコちゃんのおばあちゃんにお会いして話していると「山に上がって帰りなさい」と勧めてくれた。そう、蜜柑山の持ち主さんなんです。おかげでコロも喜び私も嬉しくてルンルンと登ってい…

最近「コロちゃん肥ったね」と度々言われる。確かに肥った。という訳で走れ〜と水の元へ連れて行った。その前にＹさんに頼んでおいた「えひめＩ-１」を取りに行きその足で水の元に向かう。４月も末だというのに石鎚山には雪が…。 今日は水を汲まなくてもいい…

寒っ！。風穴駐車場に８時集合ということで早めに行って駐車場付近に居る鳥を見ようと６時１０分コロ出発。途中、ロ○ソンで塩生キャラメルと出汁巻き卵を買って７時１５分に駐車場に到着しましたが早すぎました。寒すぎて車から出る気がしません。それでもト…

先日の薬草会の旅の写真（スライド）の上映と反省会という名目で集まりました。赤飯、お好み焼き、サラダ、餃子、野菜のスープ、ノビルの和え物、野菜カレー、玄米パットライスせんべい、甘夏、蓬饅頭、レーズンパンなどなど、持ち寄ったものでお昼をいただ…

５月１８日記 軽井沢団地への坂道の花が大きくて豪華なことから上下の花びらが同色のジャヤーマン・アイリスではないかと気がついて調べてみた。ƒnƒiƒm–ƒhƒEƒ„@ƒWƒƒ[ƒ}ƒ“ƒAƒCƒŠƒX ƒZƒ‹ƒt‚Ì‚¨‰Ôのフレズノ・フローリックに似ている気がします。

今度の日曜日は皿が嶺の探鳥会なのに足腰を鍛えていない。ということで東之池まで散歩することにする。坂道にある花も咲き始めていることだろう。 この道はＥ子さんとなら迷わず歩いてくれるコロだが今日は私だけ。私が普通に歩い３０分かかる道のりを嫌がら…

いや〜もう休憩を５分挟んで１時間半、みっちりストローク練習をいたしました。教わる時間は短くてもボールに触れるだけで嬉しい初心者です。

買い物に入ったスーパーの入り口の軒先が安心できるのでしょう。毎年ここに巣を構えているらしいです。

７２式になった太極拳は途中から始めても２０分かかった。２２式を丁寧にやったので覚えていないところを教わるところまでできなかった。２２式と同じところが多いのだが、その途中が変わるので混同してしまう。元々覚えるのが苦手で初級も苦労したから覚え…

パソコンに取り込んだ写真があまりにも増えすぎ、説明を書いて保存したものがＭＯやＣＤの７０〜８０％しか書き込んで保存することができなくなっているのでいい方法がないかeekoさんに相談したところ、ＵＳＢカードに保存する方法を教えてくださった。買い…

帰りにはeekoさんとは久しぶりにもみ○木でお食事をしました。先日、菊池養生園祭りの講演でお話を聞いていたのでできるだけ「ご飯５、野菜海草３、魚卵肉１、豆（種のもの）」になるようにし、取り過ぎ食べ過ぎに注意してみましたが…。写真に撮ってみると外…

飯岡神社は散歩でよく通っているのに狛犬が変わっているのに気がつかなかった。阿の狛犬は鞠を持ち、吽は子供が座っています。なにか謂れがあるのでしょうか。

気がつくとボタンの花も満開。ピンクの４個あった蕾が一斉に開き、何年も咲いた花を見たことがなかった白い牡丹も優しげに咲いていた。

昨日から風が強く庭のいろいろなものが飛んでしまった。ボタンザクラの花も写真のとおり。枝にほんの少ししか花が残っていない。

薬草会の旅で買ったもの。養生園祭りでは玄米のゆべし、ニッキ、小豆、小さなざるまで買いました。その他いろいろ、な買い物の中で一番嬉しかったのはキバナスミレを見つけていただいたこと。朝の散歩で撮った花を見てもらっていたのがよかったのです。道の…

朝食前に新湯（薄めのどろ湯でした）にはいりお肌すべすべになったところで朝食（バイキング）をいただきました。昨日の夕食がお肉だったのでお腹がまだ重いかなと思っていたのだが山の幸が美味しくて目玉焼きをしたり、鰯の干物を囲炉裏で焼くのも珍しくし…

年一回の一泊の旅に始めて参加した。メインは菊池養生園祭りで観光もある。２９人乗りのバスで７時高井のＹさん宅を出発、順調に三崎港を経て佐田岬の風車や帆を張った漁船を撮ったり、今夜の部屋割りなどを決めたりしているうちに佐賀関港に到着。高速にの…

大き目のふきのとうは４つ割りに切り、椎茸は薄切りにし油でちょっと炒めてみりん、醤油、お酒、水少々で煮る。仕上げにはな鰹をふってみました。本当の佃煮なら水を使わず濃い目に味をつけるのでしょうが、薄味にし上げましたらなにかちょっと物足りません…

１月〜３月の教室に引き続き抽選に当たりました。参加者が多く初めて参加の方も４名で２時間の中で始めの挨拶、準備体操、休憩が３０分で残り１時間半のうち５分が教えてもらった時間でした。フォアでラリーでしたがコーチが球出ししてくださると少し続きま…